Mitt i vardagen , Mitt i livet En ny bloggproffs-blogg!

Fredag igen och fanken va skönt..:-)
Tyvärr blir de inget kanonväder i helgen men man kan faktiskt inte förvänta sig sommarvärme i början på April även om man vill.
Så det är bara att gilla läget och klä på sig..

Ikväll blir det ett löppass med intervaller.. Tar de ju lite lugnt fortfarande med mitt knä, vill ju liksom inte utmana ödet för mycket så jag inte
kan löpa alls istället. Vilken katastrof de vore för mig. Igår kväll blev det en skön och TUNG Pumpklass. Så mina axlar fick som dom teg igår kan jag lova. De känns idag fast på ett bra sätt. Blir en Pumpklass på söndag igen… Älskar mina Pumpklasser… Att få ta i och verkligen tänja på gränserna med styrkan..
Gillar styrka på gymmet åxo men den är ju på ett annat sätt, mycket tungre och färre reps typ.. Me like that 2!!

Imorgon ska jag gå och fixa min naglar, åh va jag har längtat för jag har en som har gått av…. MORR!
Så det ska bli skönt, ska ta vanlit vitt franskt denna gång. Va ett bra tag sen som jag hade det och dessutom så känns de ljus och najs!!

Dagens LCHF

Frukost- Turkisk yoghurt med hallon, oppsie med smör , ost skinka och kaffe.
Lunch- Korvstrogganoff med sallad
Middag- Kyckling med jordnötssås. Vitkål, sallad, groddar och tomat.

Kram

Godmorgon!

Så blev de en torsdag denna vecka åxo.. 
Idag har jag lite blandade känslor som virrar runt.. En del bra och så ett moln av ledsamhet som inte känns så kul..

Okey…. Jag har nått mitt delmål nummer 1..
Jag ska erkänna att jag är en sån som vill ha resultat över saker och ting innan jag ens har börjat.. DE funkar ju inte riktigt så..
Så nu när jag taggat ner och tar en sakt i taget så blir de ju resultat och av dem blir man taggad… Jag e as taggad!!

Så de andra är en person som inte kan glädjas med mig utan ser i stort sett bara till sig själv och sina egna behov..
Gör mig lesen fast jag visste att reaktionen skulle bli så. Men i alla fall , det är INTE okey!! Så de är väl bara att ändra sitt eget förhållningssätt i framtiden.
Man ska inte missunna andra lyckan och kärleken!!

Dagens LCHF

Frukost – Turkisk Yoghurt, solrosfrön, hallon. En Oppsie med smör och ost. Kaffe!

Lunch- Lax med blomkål, broccoli med grädde. Sallad

Middag- Korvgryta med grädde och ajvar….. Sallad

Kram!

Sitter på jobbet just nu och gjorde en avstickare här på bloggen..
Idag släpper radiostationen sin lista över 107,5 bästa låtarna.. ojojoj..
Jag bara njuter för de här precis i min smak ska jag säga.. Bra sväng och önskade att jag var ute i löpspåret just nu med denna ljuvliga musik…
Men man sitter inne på jobbet när solen skiner och fåglarna kvittrar… Nä inget gnäll va? Man ska va glad att man har ett jobb som man gillar.
Så är det ju och hade man inget jobb hade det varit SKIT på rikigt.. Så vi droppar de gnället! Allt har sin tid….

I helgen blir de 70 årsfest för min mamma..
Kommer ihåg när hon fyllde 30, 40 50 och 60 OCH NU UNDRAR JAG VART TAR TIDEN VÄGEN?
DEN SPRINGER INTE UTAN MERA FORSERAR FRAM KÄNNS DE SOM!
Så därför ska man njuta i vardagen för de är ju där du är jämt , i alla fall nästan jämt…
Så njut av din vardag, jag försöker att hita nåt bra i den ofta.. 
Man ska uppskatta det man har och ta hand om det, låter som en löjlig klysha men det är viktigt!
För snart är man själv 70 bast och förhopp ingsvis frisk i kropp och själ så man kan njuta av sin sista tid i detta liv..

DAGENS LCHF

Frukost- Bacon och stekt ägg

Lunch- Broccoligratäng och kassler, grön salld

Middag- Köttfärsröra med ajvar och grädde, grönsallad,  tomat och vitkål

KRAM!!

Vilken härlig sol ute och man känner någon förnimmelse att de är vår på G nu..
Man blir så glad och att äntligen få kasta vinterjackan, stövlar och vantar.. Bort bort!!

Ikväll ska jag träffa Sebastian och se vad han har för idé om mitt knä som bara gör ont… Intresant.
Fick precis ettt samtal om en tid till sjukgymnast som tydligen ska vara bra på löparknän…
Hoppas hoppas att något ska hjälpa mig så jag kan ut o springa igen…
Kroppen är ju gjord för att springa så jag har god förhoppnig att det ska lösa sig för mig och den biten!

DAGENS LCHF

Frukost- Smootie på turkisk yoghurt, grädde, blåbär och hallon.
Lunch- Vitkål med köttfärs och blandad sallad
Middag- Omelette med ost och tomat.

KRAMAR

Då har man liksom landat mitt i veckan…. Vecka 12 och då är det bara 16 veckor kvar till semestern i Juli. Fy fan va hemskt de där lät men
tiden går så fort så man är snart där i alla fall..

Igår skrevs de kontrakt och nu är man snart officellt sambo igen. JAG SOM ALDRIG MER SKULLE BO MED NÅGOON IGEN!
Men man kan ju ändra sig som tur är att det inte va hugget i sten liksom. Känns så där supernajs och vi flyttar 1 feb 2013.  Länge dit men hellre att man kommer dit man verkligen vill och inte nåt halvdant.  Blir bra de där och de ska bli najs att flytta till allt nytt sen!

Dagens LCHF!

Frukost- 2 ägg och en skvätt grädde, lite skinka och en skiva salami.
Lunch- Broccoligratäng och kycklinglår, sallad
Middag- Vitkål, köttfärs och turkisk yoghurt.

Solen skiner och äntligen kommer det lite värme åxo..

KRAMAR!!

Godmorgon!!

Vilken härlig dag med sol och jag blir så lycklig när jag hör fåglarna kvittra på morgonen när man är på väg till jobbet.
Nu blir de bara ljusar och ljusare…. Varmare och varmare..  Riktigt härligt !!!

De är ganska omotiverat just nu med min LCHF , fuskat en del och nu är det dags att verkligen skärpa till sig och komma in i ketos igen..
Idag blev det bacon och ägg till frukost
Till lunch blir det Köttfärs med vitkål och lök. Lite skivade tomater och GRÄDDE! så klart!

Ikväll ska jag i alla fall träffa Sebastian och se om vi kan hitta något bra sätt att komma igång igen med min löpning. Har ju så ont efter en stunds löpande…
Så jäkla frustrerande att vilja och inte kunna fullt ut.. FANKEN och MORR!!

Å dagens andra viktiga Ilands problems händelse…… Jag ska gå och laga mina 2 trasiga naglar.. Kanske låter sjukt för er men för mig är det hemskt att
gpå med 2 korta naglar som har gått av långt ner. Gör ont i mina stackars fingertoppar och så ser det för jävligt ut helt enkelt.. Jobbigt att skriva på tangentbordet är det åxo….

Kramar!