Bra där Katrin som sparkade mig i rumpan…
Har haft mycket och astrött efter jobbet bla bla.. Fan vilka dåliga ursäkter men en förklaring i alla fall….
Fokuserar nu både på min löpning och mitt nya LCHF liv..
Ska försöka uppdatera här om mina resultat och saker som händer just nu..
Ikväll blir det löpning och jag hoppas att mitt knä ska hålla ihop. Ska rulla mig på min foam roller både före och efter..
Åt lunch med min älskade Madde idag, en alla hjärtas lunch kallade jag den när jag bjöd in henne 
Va lite tveksam till att äta ute med tanke på att jag inte äter kolydrater alls. Men när jag beställde maten så frågade jag om man kunde få sallad istället så va de
helt oki till min glädje. Man ska nog våga vara mera krånglig och ändra lite och lägga till lite när man är ute och käkar.
Jag ska bli krånglig och jag ska ställa mera krav på min omgivning..
Okey, du vill träffas, kom med på en powerwalk för man kan snacka i alla fall.. Lite förbränning och snack.. 2 goda ting på en gång….. sweet!!
Ledig onsdag och torsdag… Kommer förmodligen INTE blogga då…..
KRAMAR!!
Bra där!!
Vill se lite uppdatering här hur det går